1月23日坐骨神经痛大腿外侧痛大腿

阔筋膜张肌和臀大肌今日开讲

阔筋膜张肌

阔筋膜

臀大肌

髂胫束

单腿直立的奥秒

开自动挡车的错误坐姿

骶骨背面痛的原理

臀大肌按摩练习

阔筋膜张肌及髂胫束的按摩

手把手教授按摩手法

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