如果鞋子出现以下几种状况,千万别舍不得扔,以免掉入健康的“陷阱”
鞋的平均寿命是两年,建议两三双鞋换着穿需要提醒的是,革质鞋、劣质鞋最多穿一年皮鞋宜隔天再穿,因为脚部出汗易令鞋里存有湿气,穿后应置于阴凉处风干一天,以防细菌滋生
鞋的平均寿命是两年
鞋面撑肥被脚撑得又肥又扁的鞋子,穿上以后不但不美观,还显得脚肥大,并且已失去对双脚的支撑保护,容易不跟脚或造成崴脚
鞋里凹凸不平有的鞋外观看着挺新,但鞋子里面却“惨不忍睹”比如皮鞋穿久了里面会出现鞋底的方格形,或是鞋内部被压出了脚的形状等,即使垫上鞋垫也会硌脚,这样的鞋容易导致肿痛、流血,还会影响对身体各关节的缓冲作用股外侧皮神经炎能自愈吗,尤其快步走时无法保证身体受力平衡,容易崴脚
很多人图舒服、省钱,即使鞋坏了也不舍得扔据《生命时报》报道,殊不知,正是这些看似“合脚”的鞋子在悄悄伤害你的双脚
摘要: 鞋面撑肥被脚撑得又肥又扁的鞋子,穿上以后不但不美观,还显得脚肥大,并且已失去对双脚的支撑保护,容易不跟脚或造成崴脚
鞋底压平人行走、跑步时,脚的主要着力点在前脚掌,因此大部分鞋子尤其是运动鞋,足尖部分会微微往上翘,使后跟容易离地,保护足弓但是鞋子穿久了,脚尖部分会被“压平”,失去了原有的弧度若穿着这样的鞋子,速度、协调性和灵活性都会降低,还会对身体造成损伤此外,有些鞋底的防滑纹路被磨平,继续穿的大腿外侧疼话,尤其是在雨雪天,容易滑倒、跌伤,最好丢掉
正确保养护理可以延长
鞋跟磨偏鞋穿时间长了,鞋跟内侧或外侧会被磨平,尤其是一些高跟鞋,除了鞋跟磨损外,还容易因穿着方式不对,向两边歪扭,有时甚至让人走起路来有种“摇摇欲坠”的感觉人体的骨骼是靠肌肉和肌腱来连接的,如果穿这样的鞋子,脚跟骨两侧的肌肉力量不平衡,腿也就可能相应的出现畸形,还可能发生踝关节内翻或外翻
多次开线、开胶这样的鞋即使修补,也无法挽回它的使用寿命,反复修补还会让鞋变得更脆弱,容易造成走路姿势不正确、双脚被磨破等现象
其实,平时正确的护理和保养可以延长鞋子的使用寿命换季时,应将不穿的鞋子清洗,然后放入鞋撑或海绵,使皮面保治疗神经损伤持完好的形态;若皮鞋被淋湿,应擦干鞋面的水分,严重的可在鞋内放些吸水的纸,自然风干,放在太阳下曝晒极易造成皮鞋变形、皮面发硬,伤害双脚;每隔10天为皮鞋打一次油,如果皮鞋未干透,就不能急于上油打理,因为这时打油容易造成脱色或涂层松动本报综合
被水泡后变硬浸水后“缩水”变小、发硬的皮鞋也不能再穿了,否则脚掌会受到挤压,走路时不仅容易夹脚,甚至还会影响孩子脚部肌肉和韧带的发育
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