干活时稍微弯一下就腰痛，现在腿也酸，请问这是怎么回事，应该怎么治?
腰痛腿麻起不来？走路也要扶着墙一寸一寸的挪？
别大意，这是腰椎间盘突出！
什么是腰间盘突出？
腰椎间盘突出是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。现代医学证实，腰间盘突出是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从裂口处溢出，导致相邻的组织如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，产生粘连，造成神经根产生无菌性炎症、水肿，从而机体出现腰疼、下肢疼痛麻木、椎管狭窄、坐骨神经痛等一系列临床病症。专家指出，腰椎间盘突出是西医的诊断，是从疾病的病因角度命名的。中医则称之为“骨痹腰痛”，即腰膝酸痛，是从疾病的表现症状来命名的，可归于“腰痛”、“腰腿痛”“痹症”这一范畴内。对于腰腿痛祖国医学早有记载，认识也很深刻，在《黄帝内经-素问》中就有提到。
腰椎间盘突出症的病因
（1）腰椎间盘的退行性改变：髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起推节失稳、松动等小范围的病理改变；纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。
（2）外力的作用：长期反复的外力造成的轻微损害，日积月累地作用于腰椎间盘，加重了退变的程度。（3）椎间盘自身解剖因素的弱点：椎间盘在成人之后逐渐缺乏血液循环，修复能力差。在上述因素作用的基础上，某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素，就可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环，从而造成髓核突出。
腰椎间盘突出症诱发因素
①腰部长期负重、受力不均或突然受力过猛、腰部外伤等是形成纤维环破裂的主要原因。
②腹压增高时也可诱发腰间盘突出。
③受寒与受湿。寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加，加速椎间盘退变同时诱发椎间盘出现损伤。
中医认为腰腿痛的主要病因
中医认为腰腿痛（腰椎间盘突出）主要是由于肾气虚伤，风寒湿邪乘虚而入，结于筋脉肌骨不散，加之伤劳过度，扭闪挫跌，导致筋脉受损瘀阻经络，不通则痛，故见腰痛如折，转摇不能，腰腿酸麻拘急，往往迁延难愈。因此，外伤及风寒湿邪是导致腰椎间盘突出症的外因，肾虚是腰椎间盘突出症的内因。
腰椎间盘突出症的体征及
临床表现主要是腰痛和坐骨神经痛，发病前常有腰部扭伤史，腰部劳累史或腰部受寒史等。机体常一侧或双侧下肢沿坐骨神经出现放射痛，从腰部开始，沿臀部到大腿后侧及小腿后外侧至足外侧，个别病人疼痛可始于小腿或外脚踝。此腰腿痛因行走、站立、久坐等活动后加重，卧床休息后可暂时缓解。半数病人可因咳嗽、打喷嚏或腹部用力而下肢疼痛加重。对于高位的腰间盘突出症患者，其症状多表现于下腹部腹股沟区或大腿前内侧疼痛。中央型椎间盘突出患者，可发生大小便功能障碍、会阴部麻木刺痛，严重者可出现大小便失控及双下肢瘫痪。有一部分腰椎间盘突出的患者，因其腰部交感神经受刺激而表现出下肢发凉，有的还可出现单侧或双侧下肢水肿。
腰椎间盘突出症的治疗
腰椎间盘突出症的主要问题是纤维环破裂。髓核流出压迫周围的神经根。而治疗的关键是解除突出的髓核对神经根的压迫，使髓核回缩，修复破裂的纤维环。使用针对性药物治疗，配合外敷药同治则较易达到理想效果。依据祖国医学的基础理论，结合患者的具体病情，选用适当的中药组方，可以有效地治疗腰椎间盘突出症。
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中医认为，慢性腰腿痛都是因为肝肾不好引起筋骨失养，精血不足。
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舒筋健腰丸就是通过特有的药材配方来补益肝肾，祛风除湿，使病变受损的神经根消肿消炎，回缩髓核，疼痛麻木也随之消失，最终达到标本兼治的疗效。
预防腰椎间盘突出症复发
腰椎间盘突出症患者经过治疗和休息后，可使病情缓解或痊愈，但该病的复发率相当高，原因为：(1)腰椎间盘突出症经过治疗后，虽然症状基本消失，但许多病人髓核并未完全还纳回去，只是压迫神经根程度有所缓解，或者是突出髓核和神经根的粘连解除，因此治疗时一定要坚持并按疗程，不要轻易停止治疗。(2)腰椎间盘突出症病人病情虽已稳定或痊愈，但在短时间内，一旦劳累或扭伤腰部则会使髓核再次突出，导致腰间盘突出症复发，所以在病情有所缓解或稳定时，一定要注意腰部防护以及正确姿势的使用等。(3)在寒冷、潮湿季节未注意保暖，风寒湿邪侵袭人体的患病部位，加之劳累容易诱发本病的复发。（4）肝肾亏损未能及时补充恢复。中医认为，肾藏精、主骨；肝藏血、主筋。肾精充足、肝血盈满，则筋骨劲强、关节灵活。肝肾亏损、生理性机能减退，肝肾精血不足，致使筋骨失养，易导致骨关节病的复发或骨病的不易愈合。所以平时一定要补肾强骨壮腰骨病才不易复发。
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