趴着睡午觉会损伤尺神经再也不敢趴着睡了


中午无论是上学的小朋友还是已经步入社会的有志青年,都会利用空闲时间趴在桌子上睡一会。虽然只是睡一会,但是醒来能感觉到全身又充满了活力,短暂的午休就好像是身体苏醒的加油站,所以午休备受大家推崇。但是你知道吗?有一个高中生却因为午休把胳膊睡坏了。那具体是怎么回事呢?

报道称:高中学生小陈在中午吃饭后之后就用手当枕头然后趴在桌子上睡觉。醒来之后发觉自己的胳膊有点麻木感而且不能向上抬起。刚开始并没有在意,认为休息一会就没事了。但是到了晚上麻木的那只手还是不能向上抬起,而且坏出现大拇指不能活动,其他四指活动不灵活的现象。休息一晚上后第二天手依然不能抬起,这医院就诊。

通过检查发现小陈的尺神经受损,然后诱发水肿造成手腕以下部位不能抬起。需要休养一段时间才能恢复如初。

医院的石玉兰主任介绍说:很多人出现类似的症状都是因为午休时把手臂当枕头睡觉的缘故。因为趴在胳膊上睡觉会导致手臂多处神经受到压迫,轻者出现睡觉不踏实、心情焦虑,严重的患者可能会出现暂时性的视力模糊。如果长期保持这样的姿势睡觉,会造成眼压过高、影响视力。而且长期趴着睡觉会影响到血液循环以及神经传导功能,从而出现手臂麻木、脸部发麻甚至酸痛现象。时间久了会发展成局部性神经麻痹或脸部变形。 

医院提醒大家:中午睡觉的时候尽量不要枕着手臂,如果条件允许的话可以将凳子拼在一起睡觉或者是靠在椅子背上休息一会。

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