膝盖疼中医5个字给膝盖立刻解压

膝盖承受了人体60%的重量，年轻时候的生活条件、日常习惯，造就了一大批关节不好的人，男女老幼皆中招。

实际上，很多疾病都不是先天的，是后天人为造成的。骨科病尤其是这样，但正因为这样，很多关节问题都能通过正确的物理自疗解决。

结合几十年年从医经验，总结的这套“治膝盖”方法一共五个字，专门针对有以下关节问题的朋友：

膝盖冷

进风的感觉很重，膝盖温度特别低。

膝盖痛(上下楼梯疼）

年纪大了，膝盖上下楼梯就特别疼。

膝盖响

膝盖走路起来咯吱咯吱响，总感觉里面没有润滑液。

膝骨关节炎患者一定要注意科学运动，避免给膝关节带来压力。

每天只要五分钟，只要您长期坚持：能够针对解决疼痛、无法下蹲、酸胀等问题。

做这几个动作，可以增强膝关节关节液的吸收。我们这个膝关节的关节液要吸收，是需要我们给予一定外力刺激的。

另外可以锻炼肌肉，这就是中医说的“筋束骨”：骨头不行时，通过锻炼肌肉来弥补骨头的不足。

从大腿根开始，像做按摩一样，一直到脚踝，做1分钟。自我按摩可让肌肉血液循环更好。3~5分钟即可。

可以平躺在床上做。手像个钳子一样，将膝关节得放直，上下刮。

这个动作特别适合久坐族和中老年人，除了严重的骨关节炎和膝盖畸形的人以外各个年龄段的人都可以做。同样做3~5分钟。

将股四头肌不断绷紧、放松，绷紧、放松。（绷紧的时候保持5秒钟），连续10~20次。

勾踝关节，勾的时候所有膝盖、下肢的肌肉都跟着动。

做完这套操，会觉得身体暖暖的，膝盖热热的，很舒服。双腿可以交替进行。

膝盖不舒服的朋友很多，按照上面这个做法每天5分钟，让关节喝饱关节液，就能直接激发膝关节的康复力，顺滑走路，不再疼！动图指导很详细，告诉更多朋友吧！

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久治不愈头晕的手法，一次证状消失！！

二、授课内容

第一天授课内容：崔氏柔性正骨拨筋术

(一)　　骨错缝理论概述、骨的运动形式、骨的摸法（骨诊）、摸法练习

(二)　　影像诊断学习，掌握X片，CT片，及核磁的读片及诊断方法。

(三)　　上肢各病症的速效疗法

1、手指间关节痛（脱位、错缝、旋移）；

2、腕管综合症的处理；

3、腱鞘炎的处理；

4、腕关节扭伤疼痛的处理；

5、肘关节痛的处理；

6、肩周炎（该手法主要解决肩周炎、治肩部酸沉、上臂痛、中老年夜间肩膀痛），包括：a、外展功能受限的处理b、后背功能受限的处理c、肩前部疼痛的处理

7、肩关节半脱位；8、岗上肌劳损；

(四)、下肢各病症的速效治疗

1、足跟痛；

2、踝关节扭伤：c、足底固定点疼痛的处理；

3、膝关节痛（膝关节疼痛、上下楼困难和下蹲困难）；

4、膝关节内侧和外侧副韧带的处理；

5、膝关节绞锁的处理；

6、髌骨软化症的处理；

7、梨状肌综合征；坐骨神经痛的处理；

8、股外侧皮神经损伤；

9、X型腿，O型腿处理

第二天授课内容：

（四）、骨盆紊乱引起的各病症的速效疗法

1、崔氏三角及临床意义；2、腰椎间盘突出症的处理；

3、腰突伴腰椎变直的处理；4、腰突伴腰椎曲度增大的处理；

5、腰突伴单椎体滑脱的处理；6、骶骨后半脱位的处理；

7、骶骨前半脱位的处理；8、痛经的处理；

9、尾椎错位的处理；10、大腿小腿脚疼痛、憋胀、麻木的处理

11、长短腿的处理

（五）腰部各病症的速效治疗

1、腰痛伴翻身困难的处理；2、腰椎中间痛的处理；

3、腰疼伴臀部疼痛的处理4、第三腰椎横突综合症；

5、急性腰扭伤；6、腰肌劳损；

7、坐下后起身困难的处理；

（六）胸背部

1、岔气的处理；2、肋间神经痛的处理；3、背痛、背沉的处理；

4、1、2胸椎一侧痛的处理；5、肩胛缝痛的处理；

6、肩胛缝固定点痛的处理；7、胃和十二指肠溃疡的处理；

8、上段胸椎中间痛的处理；

9、脊柱相关疾病手法治疗包括：

颈源性疾病的手法治疗：如眩晕、血压异常、头痛、视力异常、失眠、耳鸣等。

胸源性疾病的手法治疗：如心率失常、咽炎、糖尿病、心率过速、偶发早搏、心慌气短；

腰源性疾病的手法：如：排尿异常、性功能障碍、月经不调、痛经等。

第三天授课内容：

（七）头颈部各病症的速效疗法

1、偏头疼和后头疼的处理2、常见头痛的处理；

3、头昏、头沉的处理；4、眉棱骨疼的处理；

5、下颌关节功能紊乱；6、头皮发紧、发木的处理；

7、落枕：a、仰俯受限，不能左右回顾的处理，b、痛连项背的处理，

c、严重时起床困难的处理；

8、慢性咽炎的处理；

（八）、颈椎病的处理

a、颈椎前屈、后伸困难的处理b、颈椎左右旋转困难的处理

c、颈椎变直的处理d、中老年夜间肩膀、上臂痛的处理

e、手麻的处理f、颈部大包的处理；

g、胳膊和手憋胀疼痛麻木的处理

(九)、其他病症的速效治疗

1、失眠的处理；2、便秘的处理；

3、早泻的处理

第四天授课内容

全国独家推出古中山国万能针法

经崔老师研究，运用古中山国万能针法治疗颈肩腰腿疼等疑难痛症近20年，其收效之神速，效果之确切，可谓是：入针即效，拔针即愈。从众多的颈肩腰腿痛等症的治疗观察中，大多在1-2分钟之内就能受到显著效果甚至完全治愈。

具体内容：

一、古中山国万能针法取穴法

二、各穴的适应症简述于下

（一）颈椎病（二）肩疼（三）肘痛（四）胳膊和手憋胀、疼痛、麻木（五）腰疼腿疼（六）腰椎骨质增生（七）腰椎间盘突出

（八）骶髂关节疼痛（九）坐骨神经疼

（十）顽固性头晕、头疼、头昏（十一）大腿小腿脚疼痛、憋胀、麻木（十二）膝关节炎和骨质增生（十三）跟骨骨刺

（十四）肩周炎

三、古中山国万能针法的特点

1、取穴少；2、进针快；3、手法快；

4、得气快；5、收效快；6、针刺时间短。

四、古中山国万能针法的具体手法

五、取穴原则

六、病例介绍

七、古中山国的疗效机理

八、古中山国万能针法的动针疗法

九、古中山国万能针法的适应症

十、针法手法20年经临床经验的总结

十一、人体治病的8个开关

膝关节痛手法一次愈大半

三、崔氏柔性正骨拔筋术的特点：

1、速效性：“速”是指速度，即指治疗速度，也指见效速度。崔氏柔性正骨拨筋术治疗时间短，一般3~5分钟，有的更短。症状消失快，立竿见影。手法实用，以症状消失为目的，且远期疗效显著。

2、柔和性：手法的轻、巧、柔和，颈椎矫正拒绝扳法，动作轻柔，只纠正患椎，不求弹响，以安全、无痛治疗为根本。

3、易学性：手法简单，定位精准，容易掌握。运用中指或拇指触诊，对脊柱或四肢骨的错位形式进行定性,对施力部位进行定点，利用身体的重量对患椎（或四肢骨），进行力学矫正，从而达到症状消失、患者治愈的目的。

4、安全性：此手法所具有稳、准、轻、巧、无痛、速效、安全等特点，不但可以在短时间内消除症状，远期效果也非常好。在安全无痛中达到了治疗的目的。

四、研修班时间、地点、费用

本期学习班理论加实操，学期4天，12月4日到12月7日，原价元，现特价优惠，费用元。

五、研修宗旨：

“以科学为基础、以实用为重点、以疗效为目的、毫无保留、全部公开、包教包会、学即能用、用即有效”。

培训特色及优势：

全部现场手法示范及手把手教授。每一个手法都可以在学员身上得到验证！只有体会到手法的效果，才能提高学习的兴趣，学员才能认真学习并掌握！

联系方式：

温老师：电话（

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