腰椎间盘突出
是临床上
较为常见的
腰部疾病之一
近些年来
腰椎间盘突出的发病群体
也越来越年轻化
咱们今天要聊的
就是哪些人容易患上
腰椎间盘突出
在进入正题之前
小编先带你了解一下
腰椎间盘突出是什么
以及
腰椎间盘突出的危害
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腰椎间盘突出的相关知识
腰椎间盘突出是什么？
椎间盘顾名思义，每段腰椎之间的圆盘，由两部分构成：中心的髓核由饱含水分的胶冻状组织组成，有缓冲、避震的作用；周围被一圈结实的纤维环包裹，起到保护限制髓核的作用。
椎体和椎间盘的后方是椎管，里面是脊髓和脊髓分出来的神经（马尾神经）。
当脊柱受压时，髓核会突破纤维环流出来，就像吃汉堡时用力一捏，汉堡酱被挤出来一样（重口味！）。
虽然同样是些粘乎乎的东西，但杀伤力可不一样，汉堡酱最多弄脏手和衣服，突出的髓核却会压迫椎管内的脊髓和神经，引起腰椎间盘突出症。
腰椎间盘突出有哪些危害？
1、放射性腿痛
可伴随腰部疼痛、发僵或活动受限，也可单独出现腿痛，但一般只影响单侧腿。
腿疼范围和突出椎间盘的位置有关：
腰3腰4椎间盘突出时，疼痛放射至大腿前外侧、膝前部和小腿前内侧；
腰4腰5椎间盘突出时，疼痛由大腿后侧放射至小腿前外侧、足背和趾；
腰5骶1椎间盘突出时，疼痛放射至小腿后外侧、足跟、足底和足外侧。
疼痛区域周围会同时出现麻木和无力。
2、腰部疼痛
多数病友有数周或数月的腰痛史，或有反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一，严重者可影响翻身和坐立。一般休息后症状减轻，咳嗽、喷嚏或大便时用力，均可使疼痛加剧。
3、腰部活动障碍
腰部活动在各方面均受影响，尤以后伸障碍为明显。少数患者在前屈时明显受限。
4、脊柱侧弯
多数患者有不同程度的腰脊柱侧弯。侧凸的方向可以表明突出物的位置和神经根的关系。
5、主观麻木感
病程较长者，常有主观麻木感。多局限于小腿后外侧、足背、足跟或足掌。
6、患肢温度下降
不少患者患肢感觉发凉，客观检查，患肢温度较健侧降低；有的足背动脉搏动亦较弱，这是由于交感神经受刺激所致。须与栓塞性动脉炎相鉴别。
看到没
腰椎间盘突出
可是有这么多的危害哦！
那么，哪些人容易患上
腰椎间盘突出呢？
请往下看
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这些人容易患上腰椎间盘突出
1、体态肥胖
体形肥胖较瘦弱的人腰椎承受更大的负荷，多长一斤肉，脊柱会增加近两斤的负担。（胖纸们注意啦，这里又给了你们一个减肥的理由哦！）
2、久坐不动
腰部局部肌肉长期处于紧张状态，易出现损伤并导致腰椎退变，引起腰椎间盘突出症。
3、坐姿不对
前倾伏案坐、无靠背绷直坐、开车坐车的颠簸坐，这几种坐姿中腰椎和椎间盘往往承受几倍于体重的负担，时间久了易出现椎间盘突出。
4、突然负重
久未锻炼，突然搬、扛、拎重物时，腰部肌肉起不到应有的保护作用，就会容易导致腰椎间盘突出。
5、椎体发育异常的患者，或有椎间盘突出家族史的朋友。
这两类人群较普通人更易出现椎间盘突出。
腰椎间盘突出可不是小事哦
希望大伙
好好保护自己的腰！
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