空气污染物中较重的固体物和粒子一般降到地

再者,清晨空气污染更严重,尤其是浓雾之晨的空气空气污染物中较重的固体物和粒子一般降到地面上,而小于10微米的微粒可以长期在大气中漂浮夜间,地面温度下降,污物不仅不能向上扩散,反而趋于回降,雾天污物浓度可达最高点此时锻炼者呼吸加深加快,污物、灰尘、细菌很容易经呼吸道进入人体内特别是糖尿病病人,抗病能力差,极易造成肺、气管感染而加重糖尿病病情同时清晨花草、树丛释放氧气不多,二氧化碳浓度反而较白天高,这是因为夜间绿色植物摄取氧气,释放二氧化碳的结果

因为,早晨气温较低,人体内交感神经兴奋性增强,而糖尿病病人又多有心脑血管并发症,遇冷空气刺激或劳累很容易突然发病特别是患有心脑血管病等慢性并发症的糖尿病病人更应该注意另外,清晨大多数人都是空腹锻炼,这样极易诱发低血糖,甚至引起低血糖昏迷临床上我们常遇到早晨空腹锻炼而致昏厥的糖尿病病人糖尿病病人(尤其并发有心脑血管疾病者)应把清晨到上午9点作为自己的“警戒线”,在此时间内不要急躁、紧张、生气等,也不要参加较大运动量的活动

糖尿病病人最好将锻炼的时间改为下午或傍晚

(本文内容/图片转自网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导)

更多股外侧皮神经综合症问题
       请点击→

转载请注明：http://www.fnwhh.com/jcff/182.html

• 上一篇文章： 二运动障碍:肌力减退末梢神经炎做什么检查,末梢神经
  
• 下一篇文章： 在临床中造成坐骨神经压迫症状的疾病有多种