中渎穴祛风散寒舒筋活络

中渎，属足少阳胆经。中，与外相对，指穴之内部。渎，水流冲涮而成的小沟渠。该穴名意指胆经经气化雨冷降后在此形成地部的小沟渠。本穴物质为风市穴传来的水湿云气，至本穴后化雨冷降为地部经水，经水循胆经向下流躺时形成小沟渠之状，故名。

位于人体大腿外侧，腘横纹上5寸，当股外侧肌与肱二头肌之间(即于风市穴直下2寸处)。

穴下皮肤、皮下组织、髂胫束、股外侧肌、股中间肌。皮肤由股外侧皮神经。针由皮肤、皮下筋膜穿阔筋，在肌二头肌外侧入股外侧肌，直抵股骨表面的骨膜。前肌由坐骨神经支配，后肌由股神经支配。

下肢麻痹，坐骨神经痛，膝关节炎、腓肠肌痉挛；腿膝痛，痿痹不仁，半身不遂、中风后遗症等。

现代常用于治疗胆结石、胆囊炎、胆绞痛、半身不遂、坐骨神经痛。

配环跳、风市、膝阳关、阳陵泉、足三里，治中风后遗症、下肢瘫痪及小儿麻痹症；

配阴市，具有通经祛寒止痛的作用，治下肢外侧凉麻、疼痛。