夏天的防晒护肤异常重要，那么夏季防晒要注意哪些要点呢？又有哪些防晒误区要注意呢？想要了解更多的话，往往下看看吧。
夏天，随着人体的新陈代谢提高，皮脂腺分泌过多，如果不注意保养，很容易就会让皮肤失去光泽。因此，夏天的护肤异常重要。那么夏季防晒要注意哪些要点呢?又有哪些防晒误区要注意呢?
夏季如何防晒?夏季防晒注意5要点
1、要勤饮水，敷补水面膜，保持体内外水分。水分补充适当饮用果汁、矿泉水、茶水等，保证体内有充足的水分;经常洗澡、洗脸，可使皮肤吸收水分而保持湿润;每周两次补水面膜。可以深层次为肌肤补水。
2、要有充足的睡眠和休息。
保持充足睡眠因为，皮肤经过白天的日晒风吹后，需要“休整”以补充营养和修复损伤的细胞。而晚上十点至凌晨四点，则是皮肤休整的最佳时段。
3、要经常按摩面部皮肤。
皮肤保养清晨坚持用双手顺着面部肌肉、血管走向，缓慢地按摩几分钟，促进其血液循环和细胞分泌，可增加皮肤的胶质和油质。
4、要控制调节情绪。
心情舒畅皮肤神经也受大脑控制，若精神不好或长期紧张、恐惧、压抑等，会导致皮肤血液循环不良，营养供应不足，使皮肤苍白、多皱纹，过早衰老。
5、要加强营养。
水果蔬菜多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果、鸡蛋及芝麻、蜂蜜等，有利于增强皮肤代谢功能。
夏季防晒6误区
1、使用去年没用完的防晒霜
女人毕竟是精打细算的，很多人会想，去年开封了的防晒霜都还没有用完，所以今年就接着用吧不要浪费。其实这这种想法是错误的，防晒霜经过好长时间不用的话，就容易发生变质或者是结块儿，使用这样的防晒霜起不了作用之余还会伤害皮肤，所以就不建议继续使用。
2、防晒霜的防晒指数越高越好
很多人以为防晒系数越高的产品，防晒效果就越好越持久，其实不然。防晒指数过高的防晒用品更容易阻塞毛孔，不利于肌肤的排汗，给肌肤造成过度的负担。正确的做法是，根据不同的肤质、不同的场合、针对不同要求，选用不同防晒指数的用品。
3、一整天只涂一次防晒霜
每天只用一次防晒霜就可以了吗?其实一整天只涂一次往往是不够的，除非你外出的时间很短。涂抹的次数和间隔应该根据具体情况而定，一般的防晒用品防汗程度为30分钟，防水程度为80分钟。如果你要长时间在外面活动的话，建议几小时用一次防晒霜哦。
4、一涂完防晒霜立刻出门
刚涂完防晒霜的时候，防晒的有效成分还没有渗透至角质表层，还不能发挥防晒作用，所以建议是在出门前30分钟涂抹防晒霜。要想防晒效果更佳的话，记得防晒霜涂抹要均匀，而在使用剂量上，每平方厘米肌肤最好涂抹2毫克防晒品。
5、阴天下雨天不用防晒
很多人只有在阳光强烈时才使用防晒霜，认为阴天或下雨天的时候，云和雨水能阻隔紫外线，所以就不做防晒工作了。其实云和雨水是没有办法很好的吸收紫外线的，阳光中的紫外线，即使在薄雾、阴天和有云层的天气，也照样存在，因此防晒工作不能偷懒。
6、皮肤晒黑了就不用防晒了
夏季阳光强烈，偶尔疏忽被晒黑一点是难以避免的，这时候千万别放弃做防晒，别以为已产生的黑色素会阻隔更多紫外线。其实皮肤中的黑色素是能吸收部分紫外线，起一点隔离作用，但无法阻止肌肤被越晒越黑，所以就算你暂时被晒黑了，也要坚持不懈防晒。防止出现晒斑！
如何将夏季护肤进行到底呢？
让水光注射帮你呀！
1韩国艺人的“补水神器”，揭秘娱乐圈不老秘籍水光注射
用特制仪器水光枪，将透明质酸直接注入皮肤真皮层，刺激胶原蛋白再生，紧锁肌肤水分，恢复皮肤粘弹性，并与人体本身的胶原蛋白和透明质酸相融合，达到深层保湿补水嫩肤的目的。
2一次水光注射肌肤由内而外，水嫩看得见
面膜是利用不透气的膜纸将营养成分暂时停留在皮肤表面，造成表层皮肤的光滑度暂时性地改善的一种护肤方法。而水光注射则是利用透明质酸直接对皮肤进行注射，解决真皮层缺少水分的问题，让你的皮肤由内而外水润柔嫩、光泽透亮。
3水光注射需要注射几次？
一般说来，水光注射做一次就能够感觉得到效果，但是如果要效果最佳则需要三次以上，因为注射进去的透明质酸即玻尿酸能够被身体吸收，所以做水光注射最好按疗程来。
4一次注射能维持多久？
水光针将美容液注入真皮层后，与细胞发生水合作用，促进血液微循环，以及皮肤对营养物质的吸收，其自身也会不断地被稀释和吸收，因此，水光针所能维持的时间是有限的。一般来说，肤质干燥、疏于保养的人维持的时间较短，且水光针所维持的时间与接受注射的次数相关。第一次注射后维持的时间较短，连续进行三次水光针后，效果更持久。
最后，重要的事情说三遍
防晒!防晒!防晒!
小市说
对皮肤稍微上点心的人都知道，保养不可能一步登天的，冰冻三尺非一日之寒，更何况是皮肤，毛孔粗大、色斑、暗黄等等状况都不可能是在某天突然就出现的，日积月累的问题不可能靠1、2次的特殊护理就可以解决的，所以即使注射了水光针，也要坚持进行护理，才能将好状态维持下去。
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