夏天刮痧，这些事情一定要注意

刮痧的好处

刮痧是通过外力，使人体血液循环更加顺畅，增加汗腺分泌，利益排除身体毒素，减轻身体负担。通过对人体皮肤的刮动，可以舒缓人体某些部位的长期劳累造成的酸痛，缓解人体疲劳，有益身心。从中医方面来讲，刮痧可以起到调整人体经脉流转、顺气活血的作用，还可以畅通五脏，提高人体免疫力。

这些问题刮痧都能解决

刮痧可治疗的疾病很多，比如落枕、颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰肌劳损、急性腰扭伤、颈肩纤维炎、股外侧神经炎、肋软骨炎、骨质增生症、足跟痛、腰腿痛、软组织损伤、脉管炎、毛囊炎、痔疮等。

刮痧还是女性朋友们的好伙伴，对治疗月经不调、崩漏、痛经、闭经、倒经、带下病、经期乳房胀痛、经期浮肿、经期头痛、盆腔炎、乳腺增生症、乳腺炎、人工流产后综合征、子宫脱垂、妊娠恶阻、产后缺乳、产后腹痛、产后大便困难、产后发热、产后尿潴留、产后宫缩无力、外阴瘙痒、不孕症、绝经期综合症等有不错的效果。

另外，刮痧对治疗睑腺炎、睑缘炎、沙眼、结膜炎、泪囊炎、目痒、目翳、远视、近视、视神经萎缩、鼻塞、鼻衄、鼻炎、鼻窦炎、慢性咽炎、扁桃体炎、喉喑、口疮、牙痛等症有很大疗效。

刮痧好，但有些问题得注意！1

刮痧的时间要注意，在第一次刮痧留下的伤痕痧斑没有消退之前，不宜再进行第二次刮痧。最好是间隔3~7天，具体的天数还要看身上的痧斑恢复情况。

有一些人认为刮痧就一定要把身体刮出颜色很深的痧斑来，其实这样认为是不对的，刮痧只把身体刮出微红色或者紫红色就可以了，如果只是追求刮痧的颜色忽略了这一点就有可能造成皮肤损伤。

有时候刮痧刮不出来很有可能是患者最近身体比较虚弱或者有比较重大的疾病，所以刮不出来的时候切忌不要硬刮，很可能会因为用力过猛对身体造成伤害。

在刮痧的时候一定要掌握好力度，要和医生讲清楚自己能承受的力度，否则很有可能会发生意外情况。还有注意的一点是，刮痧的时候不能空腹，也不能是过度疲劳。

在夏季刮痧时还要特别注意，要避免空调和风扇直吹刮拭部位，而刮痧一天内忌洗凉水澡。

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