有人狂吃不胖，而有的人喝凉水都长肉，这是

人对于肥胖的原因，普遍认为是营养过剩，就是摄取的能量过多，又不能及时地代谢出去，由此身体就把这些能量以脂肪的形式储藏起来，但肥胖真的是人体摄入的营养过多了吗？

肥胖这个病是怎么产生的呢？中医认为原因不外乎两个：一个是外寒，另一个就是内火。有人认为这个原因有点简单了。人可能得的病那么多，怎么只归结于外寒和内火呢？我现在给大家分析一下，就像冬天来了，河水流速会减慢，甚至结冰。当人受寒，寒气侵入身体，血液就会流通缓慢，会沉积下来，形成淤滞，这就是寒凝血滞。

血流缓慢就会造成淤血的堆积，这是一个外因。而内因就是内火，肝气的郁结，气滞则血淤，这也是造成淤血的一个主要原因。

中医认为，肥胖实际上是人体的垃圾排泄不出去，并不是能量储备过多。因为人身上的赘肉不是一种优质的脂肪，它绝不会在身体需要的时候变成一种储备调动出来，它只是身体的负担，需要及时给它清走才行。

当气滞血淤的时候，就会造成经络堵塞，从而带来脏腑功能的紊乱。这样，体内的垃圾代谢不出去，沉积在血管壁就是高血脂，沉积在肝脏就是脂肪肝，而沉积在皮肤表面就是赘肉。

肥胖的6种类型：

膀胱经失调引起的肥胖自疗法：在后背膀胱经贴上鑫愿足贴。

清除大腿外侧胆经上的赘肉，沿着胆经敲打，敲至发热，然后贴上鑫愿足贴。

脾的运化失调引起的肥胖：鑫愿足贴贴在左侧小腿上的脾经。

肠胃功能失调引起的肥胖：跪膝法。

小肠功能失调引起的肥胖：捏手臂内侧。

心脏功能失调引起的肥胖：用大拇指揉心包经，揉至发热贴上鑫愿足贴。