人体的血气能量依高低水平分为五个等级。
一、健康水平
二、阳虚水平
三、阴虚水平
四、阴阳两虚水平
五、血气枯竭水平
现代人大多数处于阴虚水平，许多人觉得自己健康，每天忙到三更半夜，透支身体也不会生病，这些现象就是典型阴虚水平血气能力的症状。而且愈晚精神愈好，这一级的人并不是没有病，而是没有能力生病。
等到储存的能量即将用尽时，就到了“阴阳两虚”的水平。人体为了取得必要的能量，会到肌肉里或其他部位淬取能量。人体能量透支到这个水平，会暂时停止能量的透支，使身体出现很容易疲倦的状态，强迫人体休息，这是一种人体自我保护措施。
“阴阳两虚”的血气水平再继续下降，就是“血气枯竭”。这个阶段的患者，连控制五脏六腑的能力都丧失，发生的都是非常严重的疾病，而且多数是目前医疗系统无能为力的，例如各种癌症、肾衰竭、中风等。
附：血气能量示意图。
人体的血气下降，速度很慢，数以十年计。但上升却很快，数以月计。
红景天提升人的血气能量很快，当平时认为自己还算健康，其实是处于“阴阳两虚”或“阴虚”水平，随着他服用红景天的时间和量到了一定程度时，血气水平恢复到“阳虚”水平，就有能力生病了，其实是在与病邪斗争的一种症状。
不懂中医的人以为自己是吃了红景天而生病了，其实这是血气能量上升而出现的一个好转反应，也叫做“排毒反应”。中医学理论称为“暝眩反应”，并有“不起暝眩，病不痊愈”之说。
下面将服用红景天时出现的常见好转反应、引起的原因及实战解决方案与大家分享，不当之处，还望大家研讨指正。
1.头晕
有的人对红景天敏感，一杯茶喝进去没多久就晕了，为什么会出现这样的好转反应？
（1）提示脑部气血能量不足，用红景天后改善了脑部血液循环，脑部供氧也随之增加所致，称为“晕氧”。
（2）提示体内有风邪，红景天在调理肝气，驱风邪时肝气暂时往上冲所引起称之为“风晕”。
解决方法：
（1）喝口服液3-5支，很快缓解。
（2）如果头晕伴有血压升高，则另行处理。
2.便秘
肾主二便，肺与大肠相表里，二便靠肾气和肺气推动。
（1）肺主一身之气，肺通过气的宣发来推动人体各部气血的运行，大肠通过降浊气来收集津液滋润肠道，红景天调动气血能量时，津液重新分配调和则有便秘情况。
（2）三焦中如下焦出现不通畅，肾水不足，红景天推动肾元气火足，则有可能让下焦通道暂时便秘。
解决方法：
（1）用轻手法刮食指大肠经半小时。
（2）推腹部，顺时针36次、逆时针36次，在结肠处多推。
（3）食物调理
1多喝红景天茶，口服液加胶囊。
2多食用润肠通便、含纤维素丰富的食物，如绿色蔬菜、洋葱、地瓜、香蕉、海带等等。
3可以喝些红景天补酒，调理肾水不足。
3.失眠
服用红景天出现这样的情况是因为：
（1）说明其在用红景天之前有用脑过度，工作压力大，思虑过多等因素使脑细胞处于疲劳状态，而红景天有激活脑细胞的作用，因此会有失眠的调整反应。
（2）难以入睡，其脾胃不好，中医讲“胃不和则寝不安”。
（3）易醒者，其肝气不足，夜间1-3点醒是发信号给主人告知肝气不足了，肝是要肾的精气来维护的，精气之一来源于元气，所以伤肝即伤元气。凌晨3-5点醒是肺气不足引起的。
解决方法：
（1）补肝气，可以在红景天茶里加点柠檬冲泡。
（2）加用红景天口服液，提高大脑的供血供氧量，加用红景天片剂，平肝火，调脾胃。红景天植物钙亦有安神作用。
（3）用红景天泡剩下的茶袋煮水泡脚，按揉肝经太冲穴，并揉搓脚底肾经涌泉穴，左右脚各五十下。
4.头痛
用红景天后出现头痛说明身体有以下情况：
（1）前额痛者，胃经不通。
（2）太阳穴痛，胆经不通。
（3）后脑痛者，膀胱经不通。
（4）百会穴痛（头顶痛），肝风内动上扰清明引起，风邪可以去到最高处。
中医认为“痛则不通，通则不痛”，针对头痛的好转反应，解决方法主要是疏通经络，还要加大红景天片剂的用量。
（1）疏通脾经，刮痧额头，拍打大腿内侧。
（2）疏通胆经，刮痧太阳穴，拍打大腿外侧。
（3）疏通肾经，刮痧背脊，拍打大腿后面，委中、承山，按压涌泉穴。
（4）头顶（百会）痛者，可取太冲附近按压穴位，致轻松即可。刮痧对所有的头痛都适用：
（1）先刮上背膀胱经；
（2）再刮颈部，肩颈僵硬者加用艾灸；
（3）最后刮头部；
5.哮喘
部分客户原来患有支气管疾病或哮喘病，经治疗后症状控制了，但是用上红景天后又感觉气紧或喘起来了，说明其病根未断，肾不纳气，金不生水，肺肾不和所致，仍需要坚持调理。
解决方法：
（1）服用红景天茶，还要加用口服液、胶囊和红景天钙片。
（2）捏脊，疏通肺经、肾经、大肠经。
6.关节肿痛
出现此症状为好转反应，说明其身体湿气寒气过重，堵塞了相关水道与气道，红景天要排除寒湿，疏通瘀堵的经络，发挥功效时才会出现肿痛。
解决方法：
（1）煮2袋新开的红景天茶，用厚毛巾浸茶热敷，毛巾凉了再浸热，反复进行热敷30分钟，局部擦干水后涂抹红景天补酒，每天1-2次。
（2）加量用红景天口服液、胶囊、钙片，增强排毒和促进修复。
7.心胸痛、胸闷、心慌
这些好转反应往往出现在经络、血脉、关窍不通者身上。如血管堵塞，管腔狭窄堵塞小于60%时可能没有感觉，当血管腔狭窄大于75%时才会有感觉，用红景天后气血加快，就会出现反应。
解决方法：
（1）服用红景天口服液及钙片。
（2）用空心拳拍打腋窝、肘关节，或刮肘关节。好转反应消失后，每天也要坚持拍打心包经。
（3）劳宫、内关、膻中常揉按。
8.口腔溃疡、咽痛
上焦心肺火燥、中焦胃火旺、大肠湿热以及小肠火不足所引发。
解决方法：
（1）大量饮用红景天，服用胶囊，还可以用胶囊内的药粉敷在溃疡面上，会很快修复。
（2）决明子、荷叶、车前草煎水饮用，配合红景天效果更好。
9.面上长痘
这是明显的排毒反应，是由于五脏六腑失调所致。长痘无脓头者是心火不足；长痘有脓头者属于内火旺；痘长在不同部位，是肝气生发不足；下巴长痘，是生殖系统湿热，西医说法是有炎症。
解决方法:
（1）凡是长痘者，都要喝红景天茶，加用口服液、胶囊内服，同时茶水洗脸，晚上用红景天胶囊粉末、凝胶适量或胶囊粉末加口服液适量，混合均匀后敷脸，效果很好。
（2）另外一种情况，用红景天后出现局部皮肤溃疡、流脓流水，中医说法是病灶转移排毒。除了内服红景天之外，局部用茶水清洗干净后，直接敷上红景天胶囊粉末，特别见效。
10.血糖升高、血脂升高
说明其体内代谢失常，内分泌紊乱所致。用了红景天之后，身体进入了主动排毒，器官及细胞的垃圾要溶解在血液中才能排出，反反复复排到血液中，才会出现血糖升高、血脂升高。此外，红景天在血液中促使血红蛋白内的糖不断分解出来，所以血糖会暂时性的升高。
解决方法：
（1）低糖、低脂、含维生素丰富的饮食。
（2）加大红景天胶囊、片剂、钙的用量，多喝茶。
（3）疏通脾经、胃经、肝经、胆经，采用拍打、推拿的手法，也可以刮经络。
11.血压升高
用了红景天之后，血压升高超出了正常范围，说明其肝火旺，肝阳上亢。红景天有提升气血能量的作用，心脏动力增强了，但此时血管仍处在弹性减低的硬化状态，所以血压就容易升高，也会伴有头晕、头痛的感觉。
解决方法：
（1）低盐、低脂、含维生素丰富的饮食。
（2）决明子、菊花泡红景天茶饮用，帮助平肝潜阳。
（3）加用红景天片剂调理肝胆，加用植物钙，保护血管内膜，软化血管。
（4）如收缩压毫米汞柱，可辅助用降压药，或在原来用降压药的基础上加用一次降压药。
（5）疏通肝胆经，刮曲池穴，刮肾经。
（6）高血压病人服用红景天后，降压药不能停用，应与红景天产品同时调理。中间服药时间最好间隔一个小时，待病人血压趋于稳定，情况好转后，再慢慢减量减压药，最后由红景天完全取代降压药。
12.腹泻
这些人的体内储存了很多的宿便（肠毒素）而且湿气重，红景天有排肠毒的作用，所以排便次数会增加，粪量增多，还会有特殊臭味，这是很好的排湿毒反应。虽然腹泻，但不感觉乏力疲劳，还可照常参加体育锻炼。
解决方法：
（1）大量喝红景天茶水，加用胶囊、口服液。
（2）推腹按摩。
13.皮肤痒、皮疹
说明肺气虚，因为肺主皮毛；中医认为脾生血不足，肝藏血少了致“血虚生风”；肝藏血，血汗同源，肝脏通过毛孔将血液的毒素排出体外；这些因素会导致出现皮肤方面的好转反应。
解决方法：
（1）除了喝红景天茶，需加用口服液、钙片。
（2）用红景天茶水擦洗局部。如果是全身性的，可以煮茶水洗澡。
14.阴痒、白带增多发黄，下体异味
这些女性体内寒湿较重，气血不足，妇科一定有炎症。用红景天后，提升了气血能量，增强了修复功能，促使寒湿毒素排出，炎症坏死物的脱落排出，所以才会出现上述好转反应。
解决方法：
（1）加量用口服液、胶囊，多饮茶。揉按三阴交、气海、关元，推腹。
（2）煮2袋新开的红景天茶坐浴，每次15分钟，然后在瘙痒处涂上红景天胶囊粉。宫颈阴道有炎症者，用红景天胶囊粉加口服液或加浓茶调均匀，浸透一块无菌纱布，卷成条状，放置在阴道中，一天一次，效果很好。
15.用红景天护肤品后，脸上长红点、疙瘩或烂
这是因为原来用的国外化妆品或其他护肤品里面含铅、汞成分多，红景天护肤品把皮肤中的毒素排出来的正常现象。
解决方法：
用红景天茶水洗脸，严重的用胶囊粉与口服液调成糊状，搽在患处，坚持一段时间自然改善。
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