人物简介：本文主人公陈炯，松桂坊员工，花名燕七，人称炯爷。从年7月开始跑步，多次参加大小半程马拉松、10公里赛事，并相继完成了无锡、重庆、广州、长沙，厦门、武汉等地全程马拉松赛事，全程最佳成绩4小时40分。
42.，这个数字魔力十足，仿佛成为我身体的密码。
跑马三年，没有受过重伤，没有生厌的情绪，跑步这个爱好陪着我走过了很多城市的春夏秋冬，清晨日暮。跑鞋成了我最钟爱的东西，无论身处何地，它在，我就能去任何想要去的地方。
年4月10日，这次，我想去的地方是江城，目标，武汉马拉松。
每场比赛来之前，我都会集中两个月进行间歇训练和长距离训练，这一招对于稳定发挥马拉松比赛的水准大有裨益。在这个训练区间里，需要调试装备，比如鞋子和服装的舒适度，跑表的反应，甚至包括运动音乐的节奏。当然更加重要的还是核心肌肉的训练和有效跑量的积累。此外还有每一次马拉松后的经验积累，以便不断丰富这个训练模式的内容，针对自己的身体状况，提出一些行之有效的改善方案。
我从来都是孤身奋战，没有组织，没有同伴，自己也格外享受那种一个人去摸索，去发掘，再去实践的过程。
按照这个方式，我从2月份开始备战4月10日的武汉马拉松。冬天跑步的人不多，每次跑到橘子洲，看到同样裹得严严实实的跑友，都会默契一笑。其实跑步这件事情不一定有那么矫情，也不一定很酷，相比较篮球、足球，看上去还有些笨笨的。很多人说，跑步是一种修行，大抵是它看上去真的太孤独了，即便现在跑步的游戏规则玩得十分炫酷，但是还是改变不了跑步这件事情本身只跟自己有关这一事实。
我就一直傻跑在路上。
2月17日晚上，去橘子洲拉练10公里。跑到6公里时，突然感到膝盖外侧一阵刺痛。我开始并没有在意，因为腿部伤痛在跑步过程中是很正常的。我继续往前跑，十公里结束，跑后拉伸之后，刺痛又来了。我开始感觉到不对劲，本能感觉是膝盖受伤了。膝盖受伤是每一个跑者，尤其是陈年跑者经常出现的情况，据说奔跑时每次脚着地，腿部都要承受三倍于体重的冲击，对于常年跑者来说，这样的动作一天要重复近万次。
膝盖恢复起来很缓慢、费劲，也会让人沮丧。我决定先停下来，休养几天，看看是不是肌肉的问题。
结果，并不是。
几天后，我决定再去试跑一下。结果3公里不到，熟悉的刺痛又来了。我慌神了，医院做了检查，结果比想象的更糟，医生的诊断是——髂胫束综合征。建议静养加一些恢复性的拉伸，做一些理疗。恢复时间两三个月不等。最好是放弃武汉马拉松。
就这样，我开始全面静养。但心里却是蠢蠢欲动，我当然不想放弃任何一场想去并且还中签的比赛，因为我觉得那是一种注定，注定在那个时间，那个比赛去征战一番。
这么一休就是一个多月，3月份零零散散去跑了5公里，成绩让人心塞。4月悄然而至。头脑里“去”、“不去”开始打架。
最后我还是选择去，不为别的，就为了武汉的第一次，还有体内那股子狠劲，设定的目标是完赛。
连续加了几天班，周六开完会，下午就赶去武汉领参赛包，准备第二天的这场“恶战”。
武汉马拉松的组织非常老道，赛道设置、官方补给、医疗站点、警卫配备、拉拉队都基本上无槽点，而我这场“恶战”幸亏是在这么一个水准极高的赛场上进行，才不至于死得那么难看。
比赛从7点30分在武汉科技馆起跑。
5点20起床，洗漱，吃早餐，换衣服，戴上护具，一切准备完毕，时间已经到了7点。科技馆很近，步行不到10分钟，结果到达科技馆的时候，我懵逼了，完全没有比赛的氛围，没有音乐，没有运动员，没有围观群众。我这下才意识到，比赛在新馆，天，我走错了！于是我火速打车，途中交通管制，距离起点检录区大约还有1.5公里时，我只有下车一路狂奔，到达起点已经是7点40多了。特邀运动员、全程、半程，包括很火的范冰冰都已经出发完毕。只剩下健康跑的参赛运动员还在起点等待出发。
于是，我混进了健康跑的队伍里，跟着人潮慢慢往前跑。
以前比赛，我都会经历一个严肃的热身过程、心脏有力而又均匀跳动，头脑兴奋也很清晰，对于赛道和终点充满着渴望。
而这一次，简直不能再仓促了，我被人群裹挟，被自己的伤痛下套，硬着头皮也得上。
我慢慢跑了大约2公里，前面突然拥堵起来，这是上晴川桥的位置，坡道狭窄，5、6分钟过去，静止下来身体，心率已经回到以下，这就如同汽车熄了火，要继续跑的话，必须重新让自己热起来。
等队伍疏通，上到晴川桥，我试图调整状态，在3月拉练的过程中，我曾经尝试用臀部肌肉发力给膝盖减负。我一边调试，一边跑，然而，到滨江大道时，一阵刺痛从膝盖外侧拉到大腿。我有点想开始打退堂鼓，毕竟逞能比赛并不是一件多么英雄的事情。我一边想着该怎么退赛，一边继续跑，心里在说，“嗯，要很惨的样子才好意思退赛，现在只是有点痛而已。”好吧，换而言之，我在让自己看上去更惨，所以才往前跑。
万万没想到，这么一跑，也跑到长江大桥，跑过了黄鹤楼。腿伤也只是阵痛，依旧不够惨。这时，10公里选手们开始退场，我逐渐看到了一些半程选手，一些全程选手，心里突然有了点底。既然腿伤还不至于不能忍，那就只能往更远的地方迈开腿。
我心里跟自己约定，听10首歌，听完如果腿伤严重了，就退赛。但很快就有点后悔：每首下载的歌都在10分钟左右，这就意味着我要跑分钟，才能有考虑放不放弃的机会！
我就靠着这个约定，一首歌一首歌地数，一首歌一首歌地捱。时不时的刺痛从膝盖深处渗出来，扯着我的大腿和脚底，我不知道有没有流眼泪，当时心里一边数着歌，一边骂自己：“没事下这么长的歌干嘛！时间好慢！”要知道这些音乐都是以前陪着我跑过很多次马拉松，超燃的歌。“干嘛跟自己打赌啊，不跑了又怎么样？”但是我并不想就这么给自己判刑，裁定自己不行，不就是个伤么？这不是畏惧的理由。
数到第10首歌的时候，我看到了半程的指示牌，又一次跟半程的选手分开，往全程赛道进发。
我一直认为，真正代表马拉松精神的一定是全程，倒不是因为自己跑过了10公里和半程的缘故，而是马拉松从半程之后，才真正开始虐人。这种虐人，可以称得上一种磨难。受伤、撞墙、死亡，都很有可能发生，这个过程中，你与自己打无数次架，每跑一步，对自己说的话都不一样。
更奇妙的是，每跑一次全程，也有着不一样的体悟。最开始的紧张、怯生生的样子还盘踞脑海，那时候只想着看能不能跑完；后来会追求成绩，会奋起追逐，会责怪自己日常的不努力，会设定自己，那种好胜好斗的心理存在了很长一段时间。
而这一次武汉马拉松的后半程，我跑得多少有点“悲壮”。
后半程基本上是围绕着东湖跑，景致很美，上下坡却是数不清，对我这个髂胫束综合征患者而言，尤为艰难，特别是下坡。看到接二连三的驼峰桥，整个人都是崩溃的，此时右腿连弯曲都有问题，基本上是拖着在跑。
我咬着牙开始调试，我不知道能坚持到什么时候，也不知道坚持的意义何在，总而言之，此时此刻的坚持，叫做死扛，变成了一种本能。
就这样，换了N多姿势，呼吸也非常沉重。时间接近11点，跑了快三个半小时，胸腔里一股子疲累直冲脑门。我吃了一颗盐丸，一些香蕉，尝试用高速摆臂来让下半身得到休息，腿部酸痛是很正常的，但是这次手臂也加入酸痛行列，还是第一次。
然而，已经跑完半程的我，断然不会就这么算了的，今天就跟东湖这虐人没完了，之前的妥协，此时变成了一股狠劲。
经过武大，本以为武大会派一批美女啦啦队，结果全是工科男，颜值平平。索性把注意力转移到每隔一米就站着的武警和特警身上，真是万草丛中跑，一个接着一个的帅哥，想想如果弃赛，也是蛮丢人的。
打着酱油，跟自己不停说话，不断换着姿势，也跑过了30公里大关。
我前面有个跑友，双腿缠着纱布，一瘸一拐地前进，“还行吗？”“都过了三十了，爬都要爬完。”看着他，我想我已经没有放弃的理由了。
我靠着右腿拖着左腿，走走跑跑。太阳也从云层中蹦出来，我一摸自己的手臂，腿，妈呀，全是盐，嘴巴开始干裂，舔了一下，血腥味混着汗水，味道还挺特别。脸也疼，用手捏了一下，居然是牙床。“应该是咬牙咬的。”疼痛感升级，不自觉会咬牙。
我想起科比描述他受伤的感受，“当时就像没有下半截的腿，膝盖直接着地。”这样的痛楚，我感同身受，每跑一步就是膝盖着地一次，只能不时点喷一次云南白药缓解一下，然而这并没有什么太大作用。
38公里的时候，我已经像一辆故障頻出的破车，汽油耗尽，发动机罢工，一步都跑不动了，我决定走上几公里。
“以前跑步满脑子各种好吃的，而这回却像上战场打仗。”一向活得不严谨的我，这个时候被迫开始升华。
为什么要跑步？对于我这个天生不爱运动的胖子而言，以前自然给不了答案，就算跑过几个马拉松之后，别人一问，依旧一脸懵逼。
但是，我知道，同样是10年，与其稀里糊涂地活过，目的明确、生气勃勃地活当然令人更为满意。跑步无疑大有魅力——在个人的局限性中，可以让自己有效地燃烧，哪怕是一丁点儿，这便是跑步一事的本质，同时这也折射了我对于“活着”这件事情的态度。
最后我走了快到终点的时候，留下了5公里冲刺，此时此刻，时间已经接近6个小时，除去起跑等待时间，净成绩在5个小时40分钟。这场持久的“恶战”，我还是赢了，没有输给自己。
到了终点，冲过线，我回头看了一眼终点的那条赛道，我终于体会到为什么有人要亲吻一下赛道。倒不是这件事情有多厉害，于我而言也称不上自豪。但是成就感还是会涌上心头，不管处在什么样的环境下，我还是有一股力量，遇到磨难，主动迎击它，战胜它，并且最后学会拥抱它。
这种力量现在尚且在训练中，总有一天，它会在我体内解锁，消化，最终与自己融为一体，成为一种可怕的本能。
期待这样一天的到来，就像松桂坊电商创业一样，一个人也是由此变成了一支队伍，不气馁，有召唤，爱自由。
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