脚部穴位金门穴

金门穴属于足太阳膀胱经。金门穴位于人体的足外侧部，当外踝前缘直下，骰骨下缘处。按摩金门穴具有治疗头痛、眩晕、腰膝痛、外踝痛等作用。下面小编为大家详细介绍金门穴位位置图、准确位置、按摩手法及作用。

关梁，梁关。

气血特征：气血物质为水湿之气。

运行规律：吸热后循膀胱经上行。

功能作用：补阳益气，疏导水湿。

归经：足太阳经郄穴。

金门穴属于足太阳膀胱经。金门穴位于人体的足外侧部，当外踝前缘直下，骰骨下缘处。

缓解治疗头痛、眩晕、腰痛、腰膝痛、小儿惊风、下肢痿痹、外踝痛等。

疏导水湿、补阳益气。

金门穴位于人体的足外侧部，当外踝前缘直下，骰骨下缘处。

金门穴配太阳穴、合谷穴治疗头痛；金门穴配跗阳穴、委中穴、环跳穴，可麻醉止痛、提高痛阈。

金门穴直刺0.3-0.5寸。

金门穴艾条灸5-10分钟；金门穴艾柱灸3-5壮。

在腓骨长肌腱和小趾外展肌之间；有足底外侧动、静脉；布有足背外侧皮神经，深层为足底外侧神经。

头痛，癫痫，小儿惊风，腰痛，下肢痿痹，外踝痛。

中医食疗养生

最好的医生是自己，医院是厨房。

最好的药物是饮食，最好的疗效是坚持。