据年长江日报报道，28岁女博士王小姐长期“以手代枕”趴在桌上午休，导致胳膊神经被压坏。由于超过一个月才治疗，即使能恢复部分神经，也可能会留下手腕无法向外使劲的后遗症。一觉醒来手抬不起来王小姐正在美国攻读博士学位。和许多学生一样，由于条件有限，四年来她都“以手代枕”趴在桌上午休，有时候睡得稍微久一点，...
健身有道健康取之每一位健身者都有一个健身梦硕大、丰满、匀称的肌肉像这种▼或者这种▼想练成这么棒的身材不是一朝一夕，想练就练的需要你掌握的技能有会练，会吃，会睡不过总有人想要走！捷！径！↓↓↓据《太阳报》报道：巴西26岁男子罗马里奥长肌肉上瘾，花了9个月时间在肌肉内注射矿物油。目前他的上臂围达到51厘...
（1）颈椎：颈三，肩四，肘五，腕六，手七，头上症状一、二找.-（2）腰椎：膝关节上下楼疼可在腰二、三；腰疼找三、四；腿的外侧疼痛找四、五；-腿的后侧疼痛找腰五和骶一；休息后加重，活动后减轻找椎间盘；休息后减轻，活动后加重找椎管狭窄；大小便异常、髋关节障碍、大腿内侧受限找骶髂。如何从外形看脊柱一个好的...
现在滑膜炎已经不是老年的专利，一些孩子也可能患滑膜炎，小儿膝关节滑膜炎多因小儿股骨头发育尚不成熟，关节囊较松，剧烈跳跃等过度外展、外旋运动时，关节囊受到牵伤或挤压，再受病毒感染后，出现关节滑膜水肿、髋关节无菌性炎症，绝大多数孩子在发病前一周左右都患过感冒，10岁以下小孩易患该病。 滑膜炎的...
患者就诊时，往往最担心是骨头有无损伤，如果医生告诉他骨头无异常，属于软组织损伤，患者往往如释负重——骨头没事就好，软组织养养就好了。那么软组织损伤是不是真的不要紧？什么是软组织损伤？日常生活中由于受到各种各样的意外损伤，如扭伤、运动损伤多数属于软组织损伤，当医院就诊时，常常会听到医生讲这是软组织损伤...
在我们身体的骨骼中，会有比较多的软组织，他们起到保护我们关节的作用，那么大家知道软组织损伤如何治疗吗，软组织损伤症状是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。什么是软组织损伤？日常生活中由于受到各种各样的意外损伤，如扭伤、运动损伤多数属于软组织损伤，当医院就诊时，常常会听到医生讲这是软组织损伤。什么是...
软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现为疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。软组织损伤的主要分类：扭伤类，挫伤类，碾压伤类。有急性筋伤，慢性筋伤类。有开放性...
猴年春节余兴未消，一个调皮的十岁熊娃却发生了一件令人无比揪心的意外，2月24日晚上七时许，十岁男孩从高处坠落，一支竹棍（长约63cm，直径约1.5cm）不慎自患儿左侧大腿根部插入孩子腹腔并入胸腔直至右侧颈部，孩子疼痛难忍，命在旦夕！事发后，小郑父母哭着紧急将他送医院，经过检查后确诊胸腹联合伤，竹棍穿...
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手机爆炸屡见报端，近日，36岁澳大利亚男子GarethClear就被自己的iPhone6炸伤，场面惨不忍睹。据外媒报道，当时GarethClear从自行车上摔倒之后，屁股兜里突然冒出一股烟，紧接着就是一阵疼痛。原来，罪魁祸首就是兜里的iPhone6手机。据悉，Clear右侧大腿根部三度烧伤，需要接受...
孙元水主任医师、医学硕士、硕士生导师。医院医院，医院副院长。主要从事消化道肿瘤的诊断和治疗；腹腔重症感染的诊断及治疗；临床营养的规范化应用。擅长胃癌、小肠癌、结直肠癌、胰腺癌、肝癌等消化道肿瘤以规范化手术为主的综合性治疗，完成手术千余台，疗效达国内领先水平。对腹腔镜下治疗腹股沟疝、切口疝及食管裂孔疝...
杨玉桂北京鹤年堂中医院副主任医师根据传统的中医理论，擅长运用特色中医中药治疗高血压、冠心病、发热、咳嗽、月经不调、面瘫、慢性肾病、更年期综合症、甲状腺结节、乳腺病、失眠、胆囊炎，腹胀、便秘、胃肠不适等消化系统疾病及多发病和各类疑难杂症。请郎中上门看诊：周二下午周三下午周五下午手臂经常又酸又麻，晚上睡...
膝关节痛是一种由风湿、劳损、肥胖等多病因引起的膝关节慢性劳损性疾病。膝关节是人体最复杂的关节，在承受身体重量的同时，还要承受各种运动对其产生的冲击力，自然会出现一定的疲劳、磨损的现象。老年人膝关节面增生比较严重、形成骨赘，经过长时间的劳累和寒邪侵扰，就形成了慢性劳损性疾病。引起膝盖（膝关节）疼痛的原...
穿高跟鞋脚不痛的小窍门：青春期女孩必不可少的一件物品就是高跟鞋了，穿高跟鞋能够显得这个人很高挑。但是，穿高跟鞋有害健康，这是每个人都知道的。怎样穿高跟鞋才能穿出健康?怎样穿穿高跟鞋脚不痛的呢?1、穿4-6厘米的高跟鞋,调查表明，穿4-6厘米的高跟鞋最有助于减肥，这个高度的鞋子能有效消耗腹部脂肪的心尘...
妇儿经络调理 薏米是祛湿的宝贝，尤其是岁那些有慢性阴道炎、膀胱炎、小腿浮肿的人群最适合。身体过于虚寒者，可去掉薏米换茨实。2早睡早起。晚上11点到凌晨3点是肝经和胆经的巡行时间，这个时间段肝脏在加紧排毒，需要大量的气血，如果你吃宵夜或者看电视、上网等等，就会加重肝脏的负担，致使排毒不畅，造成毒素...
失眠、头痛、气血不足，敲打胆经有奇效文∣妙手仁医陈维礼摘自《擀通经络百病消》出经络循行路线胆经，与肝经为表里，与心相联系，起自于眼外角的瞳子髎穴，然后由头顶转向耳后，再绕回到额头部的眉毛中，复又入耳后风池穴；接着沿面颊侧方通过肩向下延伸。胆经有三个分支。其中一条由耳后的完骨穴再次回到眼外角的后方；而...
商务合作中国亲子教育专家，好父母决定孩子的一生！你是合格的父母吗？长按指纹扫描处识别图中 如果你坐在电脑面前，可以把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上，用腕关节带动双手，轻松地来回滚动，即可达到刺激效果。在滚动当中，它会有一种轻微的酸痛。每天只用抽出三分钟的时间来，随手动一下。坚持下来则对颈椎、腰...
点击上方蓝色字加 ⑦左右交替重复各5次-4-侧角扭转式▽这个姿势着重于旋转和放松上背部及肩部，同时加强腿部的力量。想要在这个姿势中保持平衡，需要充分调动脊柱两旁肌肉的力量。如果后脚跟下压有困难或是不能保持平衡，你可以抬起脚跟，但是始终保持后腿呈伸直的状态。▼①双脚分开，大约两倍半肩宽的距离，双臂...
敲打大腿主要敲打大腿上的伏兔穴。敲打伏兔穴为什么能治好腰疼腿疼呢？先来了解一下腰腿疼是什么造成的吧，一般来说大部分腰腿疼的原因多是由虚寒、肾虚着凉而造成的，也有少部分是外伤而致。人的很多部位都可能出现疼痛，其原因可能是多种多样，但归根到底是由于气血运行不畅而造成，因此学过中医的人经常会说：痛则不通，...
有些女性胖时会胖在腿上，从而形成“大象腿”，走路时出现磨擦裤裆的现象。这跟人体的胆经受阻密切相关。在我们的大腿外侧，就是胆经运行的路线，胆经是解毒排毒的，也掌管着人的身材，如果胆经排毒受阻，就会使体内毒素和湿气增加，气血运行不畅，除过会导致大腿脂肪过多外，更重要的就是会使阴部阴暗潮湿，加速了细菌的繁...
