腿酸痛是怎么回事，腰痛的原因有哪些，腰腿

腿酸痛是怎么回事，腰痛的原因有哪些，腰腿都疼其实是同一个病

“腿酸痛是怎么回事，腰痛的原因有哪些？”患者常常如此问，因为他们以为腰痛和腿痛可能是腰和腿都出了问题。其实，这往往是一种病引起的，多是腰椎间盘突出症。

60％～80％成人在一生中的某一时期发生过腰腿痛，复发率为60％～85％，腰痛的原因有哪些？虽然腰痛的原因很多，但如果患者既有腰痛又有坐骨神经痛，则多为腰椎间盘突出症。腰痛患者35％发展为椎间盘突出症，可见腰痛的原因有哪些，三分之一都是腰椎间盘突出症。

椎间盘位于相邻两椎体之间，有内、外两部构成，外部为纤维环，由多层呈环状排列的纤维环软骨板组成，围绕在髓核的周围，可防止髓核向外突出，纤维环坚韧而有弹性；内部为髓核，是一种富有弹性的胶状物质，有缓和冲击的作用。椎间盘好似一个红豆饼，纤维环是坚韧的外皮，髓核是外皮包裹的较软的馅儿。

随着年龄的增长，椎间盘发生老化，纤维环中的纤维变粗，发生玻璃变性以致最后破裂，使椎间盘失去原有的弹性，不能担负原来承担的压力。在过度劳损，体位骤变，猛力动作或暴力撞击下，椎间盘这个馅儿饼就会被压得皮儿破馅儿流，髓核组织从破裂之处突出于后方椎管内，导致相邻的组织和神经遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛。

腰椎间盘突出症导致腿酸痛是怎么回事？

这就不得不说到人体最著名的神经——坐骨神经。腿酸痛其实是坐骨神经痛——坐骨神经受到炎症、压迫等刺激发生的，腰椎间盘突出以第四、五腰椎（L4～L5）之间的椎间盘及腰5～骶1之间的椎间盘常见，巧的是这里刚好是坐骨神经的发源地。

腰椎间盘突出后，就会引发局部的无菌性炎症反应，发生水肿，压迫、刺激坐骨神经的根，这就是腿酸痛是怎么回事的原因。因此大多数患者疼痛感沿着坐骨神经的走向分布，通常始于臀部，延伸至大腿再沿小腿后外侧而放射至脚背和下肢麻木。除了疼痛，患者常有局部麻木，可有局部皮肤感觉过敏、感觉迟钝或感觉消失等。感觉异常区域与神经分布区域一致，多限于小腿后外侧和足部。有时咳嗽、喷嚏等动作常使疼痛加重。以及出现小腿外侧感觉渐弱，跟腱反射消失和臀肌长力降低等。

现在我们了解了腰痛的原因有哪些？如果腰痛腿也痛，则常为腰椎间盘突出症，也知道了腰椎间盘突出症导致腿酸痛是怎么回事。那么腰椎间盘突出症一定是腰痛腿也痛吗？这倒不一定。

大部分（90%）腰椎间盘突出症患者首先表现为腰痛。个别患者并没有腰痛，表现为1）患病即腿痛，而始终无明显腰痛；2）既往有较长时间腰痛病史，发展到腰椎间盘突出症后，腰痛消失；3）开始为明显的腰痛，持续一段时间后出现腿痛，腿痛加重后腰反而不痛。

现在如果有人问你“腿酸痛是怎么回事，腰痛的原因有哪些”，你就可以肯定地告诉他，腰腿都痛，多半是腰椎间盘突出症，快去做个磁共振检查一下腰椎间盘吧。那么确诊了腰椎间盘突出症，怎么治疗呢？

腰椎间盘突出症是一种部分自限性疾病。研究认为，大部分腰椎间盘突出症患者可经非手术治疗而痊愈，仅约10%的腰椎间盘突出症患者需要进行手术治疗，一般保守治疗久治无效且影响工作和生活；病情较重患者才考虑手术。非手术治疗是本病的基本治疗原则。具体有哪些呢？

保守治疗包括卧床休息、牵引、推拿、针灸、理疗、打封闭针、合理的锻炼、吃药等，患者常常需要多管齐下，综合治疗，包括锻炼在内的各种物理治疗需要在专业人士帮助下进行，而休息和吃药就成了可以自主进行的少数项目之一，除了西医常用的非甾体类抗炎止痛药，中成药腰痛宁胶囊也是一个很好的选择，不但可以避免非甾体类抗炎止痛药的胃粘膜破坏作用，在抑制局部无菌性炎症、镇痛的同时，还能促进局部增强神经肌肉的营养状态，促进损伤神经再生修复。

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