房子的结构大家都很熟悉，房子最重要的结构就是房梁，“顶梁柱”也是缘由于此；其实人体和房子的结构也有相似之处；人体的“顶梁柱”就是脊柱。既然是“顶梁柱”，可见脊柱对于人体的作用是不可小视的，那么大家知道脊柱到底对人有多么重要，如果脊柱出了问题会对人体有什么影响吗？
脊椎的重要性
“脊者，人之支柱也”。作为人体的“顶梁柱”，脊柱起着支撑、负重的作用。人体在站立时脊柱承受人体%的重量，坐着时承受人体%的重量，躺着时脊柱所承受的压力是最小的，仅为人体重量的25%；弯腰时脊柱承受人体重量的%，可见弯腰时脊柱承受的压力是最大的。所以一旦脊柱出了问题，首先会影响人们站、坐、卧这几项最基本的生活技能。
脊柱是人体的中轴，脊椎两侧分布了31对脊神经，脊椎管中运行的中枢神经贯通全身，也就是中医所说的人体脉络的运行的中心线，是人体的第二生命中枢，所以脊柱损伤或脊神经损伤可以影响神经传导和运行，并且可引起人体相关组织系统病症。
脊柱如房梁
脊柱如房梁，俗话说：“上梁不正下梁歪”，脊柱作为身体的“房梁”，一旦脊柱发生歪曲等问题，一定会牵连身体其他部位的病患。
脊椎有四个生理性弯曲，分别是颈曲、胸曲、腰曲和骶曲。脊柱的生理性弯曲是适应直立功能的结果。脊椎的每一个小关节代表不同的反射区，所以当脊柱小关节紊乱时就会出现不同的亚健康情况。
例如：
1.颈椎1节出现小关节紊乱容易引起头痛、高血压、视力下降、面瘫等症状；
2.胸椎1-3节出现错位会引起上臂麻木、肩周炎、心悸、心慌、心痛等假性心脏病症状；
3.胸椎9-12节出现小关节紊乱可以导致糖尿病、腹泻、胃痛、肾结石等病症；
4.腰椎3-5节错位会引起腰痛、性功能下降、女性月经不调、下肢麻木等症；
5.骶骨错位会引起躁动症、坐立不安；脊柱旋转型错位会引起神经衰弱。
中医论述：督脉升阳
“督脉的功用是将部位相近功能相似的阳经联系起来。统摄阳经的气血协调阴阳，对阳经的气血有蓄积和渗灌的调节作用，所以又称阳脉之海。督脉的循行，是起于下腹部从会阴出向后向上行于脊柱的内侧达到项后风府，风府穴进行到脑内上行到头部，在下行到鼻尖，所以督脉可以治疗它整个循行区域的疾病包括肛周的疾病，还有脊柱的疾病以及头部、前额、鼻子的疾病。例如背部疼痛、颈部疼痛、头痛、前额痛以及鼻狃、鼻渊等疾病，都可以用督脉的穴位进行治疗。”
中医认为“背为阳”，督脉行于背部正中，沿脊柱上行，是人体阳脉的督纲，对全身阳经起着调节作用，被称为“阳脉之海”。如果背部脊柱保养不好，则风寒极易从背部经络侵入人体，损伤背部阳气，使阴阳失衡，免疫力下降，诱发多种疾病或使原有疾病反复加重。如痛经、月经不调、手脚冰凉、畏寒怕冷等。
艾灸脊柱，提诸身之气
引起脊椎紊乱的原因诸多，如外伤造成关节错位的损伤；脊柱两侧竖脊肌僵硬、无弹性；脊柱两侧韧带拉力不等；纤维组织断裂或钙化现象；不良坐姿、站姿、走姿等。那么如果脊柱已经有不适，进而引发其他疾病的情况下，我们该如何调理呢？
艾灸，简称灸疗或灸法，是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
脊柱艾灸可以温经散寒、化瘀止痛、行气活血。艾灸对于寒湿痹痛、寒邪侵袭之腰部疼痛，具有很好的疗效。气为血之帅，血随气行，气得温则行，艾灸借用艾成分燃烧的热力，将药物渗透至腰部，可使腰部气机调畅，气血运行顺畅，故瘀可散，结可除，常用于治疗气滞血瘀之痹痛。现代医学研究认为，可以改善脊柱局部血液循环，加快炎性致痛因子代谢，减轻神经根水肿及炎症，缓解临床症状。
故艾灸脊柱，可以起到督脉升阳，提诸身之气之良好功效！同时，脊柱于人体的地位不容忽视，无论是年轻人还是中老年人，都应爱惜自己的脊柱，从最简单的站姿、坐姿、躺姿做起，正确保养脊柱，延长脊柱寿命！
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