呼吸机有用吗,难道真的是智商税

看到有网友说家里老人买了呼吸机后，睡觉挺好的，就是作为旁观者看着挺难受的，也有网友认为呼吸机是智商税，那真相到底是什么？

作为一个天天睡觉打呼噜的人，经过我的个人比较和探索，认为呼吸机可能是普通人解决打鼾问题相对可行性最高的一种。

今天咱就用个人的亲身经历来说说我和打鼾这事情吧。

01，打鼾最终轮到了我自己

其实一开始我是不打鼾的（好像这是废话，毕竟大部分人小时候也都不打鼾），但是家中老父亲经常打鼾，那个时候，北方的大炕啊，听着老父亲的鼾声似乎已经是一种睡觉的标配，那个时候甚至自我觉得，可能是男人长大后的基本流程，就和长喉结一样。当然，有些人甚至会说“打鼾说明睡得香”。

等到上大学的时候，倒是反而安静了很多，似乎大家都不怎么打鼾。但是到了读博期间，这事情就不大一样了，有不少人开始打鼾了，我也不例外。

当然你可以简单的归咎于年龄增加，成长了，所以打鼾了，但我觉得这样结论是有问题的，毕竟很多人打鼾可是和年龄没关，而且这个时候，咱已经开始涉足科研了，因此也有了另外一个直观的发现：肥胖。

虽然很多人看书或者饮食作品里喜欢把科研工作者描述成“清瘦”之类的形象，毕竟很多人觉得做科研辛苦嘛，熬夜心血啥的，但是实际上，从我的观察来看，其实清瘦之类的形象可能是过去的刻板印象，现在相当比例甚至是大部分科研人员其实是BMI处于超标的状态，通俗的说，胖。我也不例外，这体重随着读博时间开始攀升，于是，打鼾也像是正相关一样，开始出现。

我觉得这很正常，毕竟作为学生物的，非常明白，人之所以打鼾，一个重要因素是因为咽部脂肪堆积导致气道变得相对狭窄，那么气流不畅就会出现打鼾，再加上疲劳的时候，人的神经对于相关部位的控制力也变弱，相关组织振动幅度较大，于是打鼾开始出现。

当然，这也不是打鼾的唯一原因哈，像有鼻炎咽炎的人，或者睡眠方式不合理如枕头高度不适而引发气道挤压的，都会出现打鼾，反正说千道万，根本上就是气道的变化引发了发声。

其实，这个时候我依然不怎么担心，直到我意识到了“睡眠呼吸暂停综合征”。

02，打鼾严重-睡眠呼吸暂停

因为那个时候还在读书，所以对于打鼾也没怎么

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