今天,小编要分享的就是敲胆经、刮肝经、敲带脉瘦腰瘦大腿的神奇减肥方法,可以帮助你轻松消灭局部肥肉哦,赶快来学一学吧
敲胆经好处
敲胆经可以改变人的食欲,很多喜欢吃高脂肪食物的朋友,经过敲胆经一段时间后,喜欢上了清淡食品,饭量也减少了一半,不再象从前一样总是感觉饥饿
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相信很多人都知道敲胆经能瘦腿
一、瘦大腿
敲胆经可以使胆经的活动加速,将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出,因此,这个运动直接就会使臀部和大腿外侧的脂肪减少,大约一至二个月就会感觉裤管变大了
敲胆经减肥
二、降低食欲
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