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在美妙的鱼水之欢当中
也许你会被突然而至的疼痛扫了兴
到底为什么会发生疼痛感呢？
下面我们来说说
1、盆腔充血
女性在性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果未能达到性G潮，盆腔充血状态则消退得很缓慢。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方有酸痛等不适感，有人将其形容为一种“像痛经般的疼痛”。
当盆腔充血发生“像痛经般的疼痛”时，你应该平卧，用一个枕头把臀部垫高，每次半小时，每日3～4次，可帮助血液返流，必要时可服用抗炎药物。当然，最根本的预防方法是提高PAPA质量，达到性G潮时肌肉和X器官强有力的收缩，可使充血状态迅速消散。
2、Y道疼痛
PAPA时女人Y道发生疼痛要先确定一下部位，如果是Y道口，可能是有裂口或前庭大腺炎，所以会痛；如果是深部痛，可能是Y道炎、盆腔炎或子宫内膜异位症。对于Y道炎、盆腔炎或子宫内膜异位症这些妇科类疾病，那么一定要引起相当注意和重视。
女生Y道疼痛不能小视，除了首先要注意养成日常PAPA中良好的个人卫生习惯，还要根据自己医院接受妇科检查，进一步明确后才能对症处理，这样才能消除疼痛，并且可以及时关爱自己的身体。
3、颈部疼痛
PAPA过程中突然发生颈部疼痛，通常是由于PAPA做爱的姿势不当所引起的，比如：有的人PAPA过程中喜欢头部一直顶在床头，由于身体部位不适，使颈部肌肉僵硬或是引起牵拉疼痛。
发生这样的疼痛，即刚感到颈部不适时就应该马上采取局部冷敷(冰袋最好)的措施，以减轻疼痛和水肿，用一条毛巾扭成一股围在脖子周围，并将两端系紧(以不影响呼吸为限)，来支撑头部减轻肌肉的负担。
4、G潮后头痛
PAPA头痛多数发生在G潮之后，分为轻度疼痛和偏头痛。PAPA头痛发生的比例，女性要小于男性。
通常由四个原因引起：
1、PAPA不当，比如PAPA过频、过久，使得身体过度疲劳，造成头痛。
2、环境不合适，比如房间的空气不流通，外面的环境太嘈杂，使得心烦意乱。
3、体位的突然改变，比如在PAPA时突然变卧位为坐位，或PAPA后立即起身，由于体位突然变化造成低血压。
4、不良情绪产生，多数发生在女生身上，当心情不好勉PAPA爱时，性心理不能得到满足。
5、背部扭伤
无论什么原因或姿势造成背部疼痛，都应立即停止PAPA。正常的PAPA是不应有背部疼痛的。PAPA中背痛多见于背部肌群相对较薄弱的女性。
处理方法是立即屈膝侧卧，两膝之间放一个枕头，并局部冷敷。
6、腿部“抽筋”
最常见的是PAPA时大腿外侧或小腿发生肌肉痉挛，也就是俗称的“抽筋”。发生的原因可能与PAPA时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。
身体缺水、疲劳甚至房间的温度过高均可能成为诱发因素。
可以自己或由伴侣帮助按摩易出现问题的部位，促进局部血液循环，松弛肌肉。
7、PAPA过敏性疼痛
爱爱过敏性疼痛是因为对爱爱过敏引起的。纽约大学医学院妇产科教授戴伯温纳博士通过对多例X生活过敏做出诊断后指出：过敏的发生多数是由于对双乳胶(避孕套的基本原材料)和对其他避孕用具或药物不适应而引起的，女性常会感到Y道刺痛、烧灼。
所以此过敏并不是真的对性行为本身过敏。一旦有过敏反应，可用水、湿毛巾、纸巾擦去或清洗掉残留的液体、霜剂之类，然后洗个温水澡。外Y部可冷敷以减轻肿胀。
必要时不妨服用一些属于非处方药类的抗组胺药物。
如果感到气短、心慌、关节疼痛、肿胀，或是身上任何部位出现红疹、荨麻疹时，必须立即看医生。
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