立冬，将全面开启冬天模式。气温越来越来低、空气变得干燥，宝宝娇嫩肌肤如何抵挡？因皮脂腺机能尚未发育完全，宝宝肌肤护理能力减弱，而冬天空气中水分少，风大灰尘多，容易使其裸露在外的肌肤——脸蛋、手、脚等出现干燥起皮、长湿疹、发炎等问题，宝宝也会因此感到皮肤痒，爱哭闹。麻麻们可以从宝宝的衣服、洗浴、空气湿度、皮肤保湿等方面入手对宝宝皮肤进行护理。
冬季，宝宝们陷入七大肌肤危机
1.湿疹：
多发生在四肢外侧部位的红斑、脱屑、瘙痒。多由于洗浴过度，造成皮肤干燥引起，尤其是热水沐浴后加重。
2.原有特应性皮炎的加重：
发生在皮肤皱褶部位的红斑、斑块及瘙痒较前加重，甚至泛发至全身。也是因为气候的干燥，透皮失水率增加造成。
3.皮肤瘙痒症：
皮肤干燥造成的皮肤上的组织胺水平增高，引起皮肤瘙痒或抓痕。
4.螨虫皮炎：
冬天开始拿出藏了一夏季的被子、毛衣、棉衣等，藏在里面高度繁殖的螨虫诱发皮肤过敏。
5.病毒疹：
冬天是轮状病毒高发季，因此相关肠道病毒感染的荨麻疹或非特异性病毒疹也会常见于一些体弱的宝宝。
6.衣物本身造成的皮肤敏感：
非纯棉性质的内衣裤的接触，敏感肌肤对于化学性质的衣物纤维产生红斑、瘙痒、丘疹等反应。
7.洗涤剂造成的皮肤敏感：
过强的洗涤剂或使用过多的洗涤剂，造成衣物洗涤剂残留多，导致接触性皮肤敏感，产生瘙痒、红斑等症状。尤其是消毒剂，比洗衣粉更有刺激性。
穿衣
1.多穿几层，而不是穿很厚很厚的衣服
冬季保暖固然重要，但过热和汗液都会危害到宝宝娇嫩肌肤。有些宝宝到了冬天就被裹成了大肉粽，又热又不透气，即使是冬天也可能因为出汗刺激到皮肤而长痱子。
2.穿纯棉贴身衣物
给宝宝穿纯棉的或者丝绸的，稍微宽松点的衣物，羊毛制品、珊瑚绒、摇粒绒等虽然很保暖，但会刺激皮肤，透气性也不好，最好不要贴身穿。
3.衣物清洁剂要洗涤干净
清洁剂也可能会刺激皮肤产生湿疹，同时也可能带来干燥。如果有烘干机，用烘干机烘干衣服会比晒干的更加柔软。如果有湿疹尽量避免用婴儿湿巾，因为可能会让皮肤变干或刺激皮肤，建议使用纯棉的干湿两用纸巾。使用洗丝绒的温和无香型的洗涤剂。注意，不要使用消毒剂，将衣物多清洗几遍，彻底去除残留的清洁剂。
空气湿度
1.保持室内空气湿润
干燥的空气会带走肌肤水分，家中如果使用暖气，空气湿度可能会很低。家中可以准备一个加湿器。在使用加湿器时一定要注意定时清洁，以免滋生细菌。据美国儿科学会的建议，家长们最好选择冷空气加湿器以避免热空气加湿器可能带来的烫伤风险。
2.空气净化
如果雾霾严重，可以考虑空气净化器，不过注意，净化器的滤片一定要定时更换。
洗澡
1.洗澡频率
不用每天洗澡，3天左右洗一次正好。用温热的湿毛巾蘸拭腋下、颈部、手等容易出汗的地方。洗脸也不要太勤，最好用冷的湿毛巾轻轻蘸拭，之后立即涂抹保湿产品。
2.洗澡温度
冬季洗澡时，提前将浴室加热，20℃为最佳，北方有暖气，南方可以考虑用油汀、浴霸、电暖气等提前将浴室温度升高，但是注意：在把宝宝抱进去之前一定要关掉这些取暖设备，特别是浴霸，太强的光线会对宝宝的眼睛造成伤害。同时因为浴室有水，要警惕这些电器触水漏电的风险。
洗澡水温不宜过高，37℃~40℃为佳，如果洗澡水太热了也会导致宝宝皮肤变痒。
3.洗澡时间及洗后护理
最好在晚餐半个小时后给宝宝洗澡。洗澡时间控制在10分钟之内，洗完之后用纯棉的毛巾或纱布轻轻蘸干，而不是擦干，最后一定要趁皮肤还湿润的情况下，尽快抹上润肤产品，可以锁住留在宝宝肌肤上的水分，在涂抹润肤乳的同时可以适当的给宝宝按摩，顺时针揉揉ta的肚子，搓搓手臂和大腿。
保湿保湿保湿！
冬季，无论是洗脸还是洗澡后，都要及时涂抹保湿霜或保湿油膏，在涂抹的同时轻轻帮宝宝按摩。润肤一方面可以增加肌肤水分，缓解干燥带来的瘙痒等不适，还可以帮助皮肤修复屏障。
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