西安颈椎受伤怎么办
坐车打瞌睡,遇到急刹车,头部突然前倾,可造成颈椎挥鞭性损伤,婴幼儿的颈部肌肉尚不发达,颈软,如过早抱起或抱孩子姿势不合适,甚易造过伸性颈椎损伤,父母随意拧孩子耳朵,孩子为了防御而急性扭颈可引起l颈肌及其周围软组织损伤;有些青少年体育运动不得要领或不重视运动前的预备活动如顶牛、头顶立、前滚翻等也可造成运动损伤。
避免外伤对颈椎的影响,首先就要避免参加一些剧烈的容易损伤颈椎的活动,这样可以减少颈椎受伤的可能性。其次,当外伤已经来临时,我们应该在受到外伤的时候保护好颈部,防止在损伤之后继续活动颈部。受伤的时候和受伤后的一个阶段中,注意对颈椎情况的复查。
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