1．舌头舌头色淡红而润泽，舌苔薄白，没有裂痕和凹痕，表明健康情况良好。舌苔变厚：表明消化不良，肠中腐败有机物较多，或发烧头痛。舌色过淡：可能患有贫血。舌色表紫：表明身体缺氧。多见于肺心病、肝脏病及癌症病人。舌头鲜红而平，发干、皲裂，表明患者有糖尿病。舌头亮而红：表明缺乏维生素B12或叶酸。舌头呈紫色...
点击标题下方蓝字“世界脊柱健康联盟”快速 骨盆位于身体的中段，它由骶骨、尾骨和左右两块髋骨及其韧带连结而成。人体的许多器官如子宫、直肠、膀胱、阴道等都被包含在骨盆腔内，因此骨盆也是这些器官的天然防护屏障。如果骨盆收到压迫、损害或移位，其内部的器官也就失去了防护屏障，许多病症就会随之而来。 同...
点击上面蓝字黄帝养生，获得身心健康好文章！ 一、经络拍打简述：经络拍打健身法是从古代流传的“拍击功”、“排打功”、“摇身掌”及按摩法等演化而来的。以强身健体为主要目的的保健拍打，是属于传统按摩疗法中的一种常规手法，即以手指、掌、拳等拍击穴位或患处，以达到祛病防病和健康身心的效果，其轻者为“拍”，...
最近小编感觉有右下腹有点疼，额，说疼好行有点过，那种感觉就是不舒服有点胀胀的。然后小编就问了同屋妇科医生，她问了小编一些问题后就更小编讲，没事排卵的正常现象。 很多女性在排卵阶段同样会出现下腹部疼痛的情况，这是由于卵泡破裂所致。一般情况下这种疼痛并不影响健康，同时也没有任何的不良后果。 ...
大腿根上鼓起的这个小包，里面装的是自己的肠子！肠子卡在里头，痛得死去活来，连喝水都吐、吃不下拉不出！30岁的马女士怎么也没想到，自己就是这样的状况。医生说，大腿根部鼓起一个包，可以按回去，躺下去时也会“消失”，平时不痛不痒，但鼓包里全是肚子里的器官，一旦卡住又没有及时就诊，可能会造成肠根阻，严重的甚...
许多驴友的伤痛大多毁在膝盖、脚和小腿上这基本是户外爱好者最易发生伤病部位也是大多数户外者的最终归宿所以很多老驴都千叮咛万嘱咐一定要保护好膝盖这一点小编相信所有人都是认同的那么户外时发现这些部位隐隐作痛又该怎么办呢？疼痛较轻的情况下，选择防治方法为主，而当疼痛较重时，以强度更大的护具为主。膝盖下方疼痛...
7月17日晚，在中超第17轮的上海德比中，申花2:1逆转上港，最近3个赛季（不含足协杯）首次斩落对手。虽然比赛获胜，但由于申花大牌外援登巴巴在比赛中意外遭遇断腿之痛，小腿几乎呈90度弯曲骨折，申花上下取胜后陷入悲伤的气氛中。赛后，俱乐部的新闻官马悦透露，登巴巴的左腿被诊断为“胫骨腓骨全部骨折”，即我...
腓总神经于腘窝上方自坐骨神经分出，其损伤常继发于胫腓骨骨折、膝关节脱位、腓侧副韧带断裂、腓骨小头的骨折和脱位，或糖尿病神经病变、小腿石膏固定太紧等。足下垂是其典型症状，即不能做翘脚尖的动作。足下垂的患者在步行和跨越障碍时需要将膝盖抬起得更高，医学上称此为“跨阈步态”。腓总神经损伤的患者还会有踝关节不...
(????)??嗨！亲爱的小伙伴们，又见面啦！今天小编给大家讲解腰间盘突出症：腰间盘突出症状是指腰椎键盘的纤维环退变，或因外伤破裂，在外力的作用下使髓核等间盘组织想后或者后外方膨出或突出，压迫刺激神经根或脊髓导致出现腰腿痛，坐骨神经痛，麻痹，间歇性破裂（严重者引起神经功能障碍，大小便功能障碍，下肢瘫...
瑜伽练习中的拉筋可以祛痛、排毒、增强性功能，间接疗效数不胜数。还有利于防止受伤、环节肌肉僵硬、并且塑造肌肉线条。BUT俗话说：“老筋太短，寿命难长！”从前筋缩多数发生在老年人身上，但近十几年间电脑普及，中青年人甚至学生这些长期伏案工作和学习的人群都出现筋缩现象。自测：你的筋缩了吗？站立，挺直身躯，然...
腰椎间盘突出最突出的表现就是腰腿疼痛，其中腿痛重于腰痛，多为坐骨神经痛或先有臀部开始，逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾。持续的疼痛让广大患者坐卧难安，医院专家传授小妙招，帮助缓解腰部及下肢疼痛。1、屈滚法仰卧床上，屈膝屈髋，双手抱膝。锻炼时腰骶部向上屈滚使脊柱过屈。反复操作5～6...
分享是一种美德让我们大胆张开口吧腰椎键盘突出调理案例分享来自三明在福州工作分享嘉宾，他去年8月5日得了腰椎间盘突出及坐骨神经受损，导致腿部及臀部萎缩，不会行走，在省内外治疗了四万多没好，在权健烧了三十多次的火疗，配上骨正基才花了八千多现在完全康复了，给我信任，还你奇迹！＃感谢权健经销商提供我们这些真...
您好，本 我的去除妊娠纹之路: 每个女人都有一个美丽梦想，我也不例外，为了找回白皙无暇的肌肤，我决心想办法去除妊娠纹。我在网上寻找了好久，想找个适合我用的，又不刺激肌肤的去妊娠纹产品。但是网上的去妊娠纹产品太多了，不知道该怎么选择了，让朋友帮忙拿主意，朋友也不知道选择哪种去妊娠纹产品好...
老子按摩法：始载于唐代孙思邈的《备急千金要方·养性·按摩法》。孙思邈（公元五一～六八二年），唐代一们著名的医药学家。京兆华原（今陕西耀县）人。幼年时期，曾患风疾，于是立志学医。公元六五二年撰成《备急千金要方》三十卷。在该书卷二十七“养性”里，对养生保健颇有研究，他至少活到一百零一岁，有人认为活到一百...
看名字，你懂我吗？养生调理专业技术学习交流的最佳平台胆经五穴-风池.肩井.风市.中渎.阳陵泉解肝脏郁结敲胆经不但能增强胆汁分泌，有助消化排毒，更主要的是能够舒解肝脏的郁结，调节心理平衡，解决诸多身心病造成的亚健康问题。胆经是一条穴位众多的经络，左右两侧各有44个穴位，起于眼外角旁的瞳子髎，止于脚四趾...
人人都有故事，这是[有故事的人]发表的第个故事图片来源于网络小妹，爬过这座山前面就是你的平原◆◆◆文唐俑01小妹爬着回家那年在中心学校上学。中心学校离家七八里，其中一段路一到夜里就闹鬼。那段路是林间小道，由于茂密树林的遮挡，半天照不到太阳，中午过后就开始阴森可怖，胆小的人是不敢在太阳下山之后从那儿经...
现在不少朋友的脖子摸上去很硬、很凉，而且一转就会嘎巴嘎巴响，很多人百思不得其解。脖子为什么会一转就响？如何解决脖子响的问题。你如果明白了其中的道理，就知道如何解决了。一、脖子为什么一转就响？ 大家注意一个现象，小孩子身体是软软的，绝对不会出现脖子响的问题。而现在，很多人一活动身体，就会出现关节响...
工作、生活、应酬等等等。。。每一个滁州男人基本都会接触4个姑娘她们风情万种，她们魅力无限一不小心就会沉沦，到最后难以自拔第一个：白姑娘虽说她没有美丽的容颜也没有曼妙的身材但总有一些男人对她把持不住甚至一些女人也为她痴迷她的名字叫白酒曾经有多少男人因她犯了错曾经又有多少女人因她失了身她不但破坏了许多人...
对于宝宝来说，睡觉也是一门技术活。很多宝宝存在睡眠不踏实的情况，例如宝宝在睡觉的时候总是出现哼唧哼唧使劲、眉头紧皱、脸上表情难受、身体不停扭动、哭闹不止、不想睡觉、睡觉容易醒等症状。这是怎么回事儿呢？怎样才能让宝宝睡得更踏实呢？新生宝宝睡觉不踏实的常见表现有以下三种：1、睡觉时哼哼唧唧、扭来扭去原因...
医院订阅哦！腰痛，对于很多国人来说总是有种“说不得”的印象，中医讲“腰为肾之府”，说自己腰痛，就很容易被贴上“肾虚”的标签，谁愿意承认自己肾虚呢......但在这里我们要讲的是，许多肾虚的症状其实都和腰大肌的损伤，有着明显的对应关系，究竟是怎么回事呢？我们一条一条来分析。1.肾虚喜按中医辨病分虚实，...
